Fit im Wasser

Drucken

von TSV Schmiden 1902 e.V.

Ein Fitnessprogramm, das die spezifischen Eigenschaften des Wassers konsequent für das Training ausnutzt. Die Wirbelsäule mit ihren Bandscheiben wird entlastet, Gelenke und Bänder werden geschont. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskulatur gekräftigt und die Fitness verbessert. Jede/r Teilnehmer/in kann die Intensität der Übungen entsprechend der eigenen Leistungsfähigkeit wählen und während des Kurses steigern.

Sportart(en): Schwimmen
Anbieter: TSV Schmiden 1902 e.V.
Zielgruppe: Erwachsene
Termine: Mi, 19:00-19:45
wöchentlich

Nächste Termine

  • Mittwoch, 23.10.2019, 19:00-19:45
  • Mittwoch, 06.11.2019, 19:00-19:45
  • Mittwoch, 13.11.2019, 19:00-19:45
  • Mittwoch, 20.11.2019, 19:00-19:45
  • Mittwoch, 27.11.2019, 19:00-19:45

Sportstätte

Kleinschwimmhalle

Stadtteil: Schmiden
Talstr. 9
70736 Fellbach